什么体质吃什么瓜果

• 作者: 宗金
• 来源期刊: 老同志之友：下半月
• 学科: 工学
• 关键词: 瓜果 体质 气味 水果 中医 才能
• 年，卷（期）: 2017,（7）
• 页码范围: 50-50
• 页数: 1页
• 分类号: TS974.1

摘要

中医认为水果分温、热、寒、凉、平性，你必须先了解自己的体质，才能选对适合自己的水果。中医上的“气味”指的是“寒凉温热”四气和“酸苦甘辛咸”五味。各种瓜果有不同的气味特点，不同体质的人只有选择适合的瓜果，才能“气味合而服之，以补精益气”，于健康才有益处。