宋美龄的“美丽吃货经”

• 作者: 卜庆萍
• 来源期刊: 华人时刊
• 学科: 历史
• 关键词: 宋美龄 饮食质量 工作人员 乳腺癌 身材
• 年，卷（期）: 2017,（11）
• 页码范围: 79-79
• 页数: 1页
• 分类号: K827

摘要

宋美龄经历了两次乳腺癌手术,仍活到106岁,而且皮肤润泽,身材依旧,堪称奇迹,据说她自有一套＂美丽吃货经＂。好身材——半饱多餐宋美龄平日里少食多餐,并且十分注重饮食质量。她每天就餐五次,每餐两荤两素,只吃到半饱,即使再喜欢吃的食物,也绝不贪食。因其饮食节制,胃口很小,工作人员还送给她一个＂猫肚丽人＂的雅号。