食疗:并非你想象的那么简单

• 作者: 吕斌
• 来源期刊: 长寿
• 年，卷（期）: 2017,（5）
• 所属期刊栏目: 营养饮食
• 页码范围: 32-33
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

俗话说“是药三分毒”,无论是中药还是西药,总有着这样那样的副作用,于是,很多人寄希望于“药食同源”,想通过食疗调理身体、防治疾病.然而,食疗并非万能.那么,如何才能正确认识食疗呢?