六类人群不宜喝咖啡

• 作者: 严济慈
• 来源期刊: 东方药膳
• 年，卷（期）: 2017,（4）
• 所属期刊栏目: 饮食陷阱
• 页码范围: 14
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

1、缺钙者忌喝咖啡.据国外科研人员研究表明,喝两杯咖啡饮料,将损失体内的钙约15mg.因此,常喝这种饮料的人要多吃肉类、豆制品、虾皮、海带、紫菜、木耳等富含钙质的食品. 2、儿童忌喝咖啡.咖啡因可以兴奋儿童中枢神经系统,干扰儿童的记忆,造成儿童多动症等状况.