失眠增加心脏病发作和中风风险

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 教育
• 关键词: 失眠 心脏病 风险 中风 生活习惯
• 年，卷（期）: 2017,（7）
• 页码范围: 105-105
• 页数: 1页
• 分类号: G479

摘要

等终于肯放下手机准备入睡却发现已经睡意全无，于是躺在床上辗转反侧无法入眠，这种不良生活习惯导致的失眠可能会严重危害你的健康。