社区健身器材练出“好腿脚”

• 作者: 王慧敏
• 来源期刊: 金秋
• 学科: 体育
• 关键词: 健身器材 社区 中老年人 健身路径 普及型 骨质
• 年，卷（期）: jqb_2017,（12）
• 页码范围: 27-27
• 页数: 1页
• 分类号: G852.11

摘要

许多社区的健身苑内，都放置有露天的健身器材——普及型健身路径，既便利又无需花费，很受人们欢迎。随着年龄增长，中老年人骨质逐渐流失，骨关节退变接踵而至，能否通过这些器材积极预防中老年人常见的“腿脚问题”呢？