冬日四色养身粥

• 作者: 王东旭
• 来源期刊: 百姓生活
• 学科: 工学
• 关键词: 养身粥 美食学 烹饪方法 原材料
• 年，卷（期）: 2017,（11）
• 页码范围: 80-80
• 页数: 1页
• 分类号: TS972.1

摘要

清代著作《随息居饮食谱》中，就有“粥饮为世间第一补人之物”的说法。在寒冷的冬日，喝粥时如果能再根据体质“配色”．不仅暖身，进补效果也更好．