侧身入眠防痴呆

• 作者: 李晓梦
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2017,（5）
• 所属期刊栏目: 科技文摘
• 页码范围: 18
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

你更喜欢仰卧、俯卧,还是侧卧呢?一项科学研究发现,睡姿可能会增加老年痴呆症等疾病的发病风险.侧卧能使大脑更有效放松休息和清理废物,进而降低老年痴呆症等的发病危险. 经过一天的辛苦工作,人的大脑会产生各种淀粉类蛋白质.这些蛋白质是大脑工作了一段时间后留下的“废物”,它们会严重影响大脑的正常运转,还可能诱发阿尔茨海默病和其他重大神经疾病.此时,为了扫清“废物”,大脑内的类淋巴系统就登场了.这种复杂的系统可通过一系列的清理和溶解过程,辨认并处理掉大脑里的“废物蛋白质”.