感冒食疗寒热分清

• 作者: 范士忠
• 来源期刊: 东方药膳
• 年，卷（期）: 2017,（6）
• 所属期刊栏目: 常见病药膳
• 页码范围: 17
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

中医认为,普通感冒有风寒、风热两大类,它们都不是传染疾病,食疗原则应以辛温、辛凉为主,这样才有助于尽快痊愈,恢复健康. 风寒感冒风寒感冒发热、怕冷,甚至打寒战、无汗、周身酸痛、鼻塞.宜吃有助于发汗、散寒的食物,忌生冷、性凉的食物.适合的食物主要有香菜、大蒜、洋葱、生姜、胡椒、南瓜、柠檬、桃子、樱桃等.