我们为什么总在担心不可能发生的事？

• 作者: 王玮
• 来源期刊: 意林文汇
• 学科: 教育
• 关键词: 现实生活 焦虑 来访者 开头
• 年，卷（期）: ylwh_2017,（23）
• 页码范围: 14-19
• 页数: 6页
• 分类号: G421

摘要

焦虑,是驱使来访者走进咨询室的常见诉求之一。他们通常这样开头：＂我近来特别焦虑,担心自己考不上研/飞机会失事/工作中会发生无可挽回的错误/我会疯掉……＂还有人的焦虑说不清楚是为什么,只是一直心慌,担忧,惶惶不可终日。现实生活中,我们每个人可能都有过类似的经历,惶恐不安,坐卧不宁,差别大概在于有些人总是,有些人偶尔。