桂圆美味又养颜

• 作者: 胡献国
• 来源期刊: 保健与生活
• 关键词: 桂圆肉 龙眼树 养血安神 无患子科 气血不足 果实成熟 常绿乔木 补益心脾 龙眼肉 中医 怔忡 元肉 眩晕 宋玉 失眠 上市 晒干 去核 脾虚 脾经
• 年，卷（期）: 2017,（10）
• 所属期刊栏目: 药膳食疗
• 页码范围: 39
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

金秋八月,桂圆成熟上市.桂圆肉,又称“龙眼肉”“元肉”.桂圆为无患子科常绿乔木龙眼树的成熟果实.于初秋果实成熟时采收,烘干或晒干,去核取肉备用.明宋玉描写龙眼“圆若骊珠,赤若金丸,肉似玻璃,核如黑漆”. 中医认为,桂圆肉性味甘、温,入心、脾经,有补益心脾、养血安神之功效,主要用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、怔忡、眩晕等.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	胡献国		222	92	5.0	6.0