“喝”出来的长寿婆

• 作者: 钱国宏
• 来源期刊: 老同志之友：下半月
• 学科: 工学
• 关键词: 养生法 养生保健 百合莲子汤 当归生姜羊肉汤 过饱 营养成分 清明时节 番茄鸡蛋 鲜蘑菇 脾气不足
• 年，卷（期）: 2017,（10）
• 页码范围: 52-52
• 页数: 1页
• 分类号: TS218

摘要

人到老年,健康是最热门的话题。如何正确养生保健呢？恐怕每个老年人都有自己的方法和途径。多年来,老妈奉行的是＂节气喝汤食疗养生法＂,收效还是满不错的。老妈今年87岁。前些年,老妈身体一度出现了多病现象。后来,在医院工作的大姐给老妈开出了以喝汤为主要内容的＂节气喝汤食疗养生法＂,即根据节气的变化,挑选一些时令保健营养汤来提高身体的抵抗能力,增加身体的营养成分，从而起到养生保健的作用。老妈愉快地接受了女儿的“孝敬”。