情绪管理能力训练三法

• 作者: 李海立
• 来源期刊: 政工导刊
• 学科: 哲学
• 关键词: 情绪管理 能力训练 个体行为 管理能力 心理健康 主体需要 客观事物 身体健康
• 年，卷（期）: 2017,（11）
• 页码范围: 51-51
• 页数: 1页
• 分类号: B842.6

摘要

情绪是客观事物是否满足主体需要而产生的内在体验,对个体行为有重要影响。情绪管理能力的强弱不仅影响个体的身体健康,而且对个体的心理健康作用显著。军人长期处于压力较大的环境中,提高情绪管理能力对于提高军人的适应能力、建立良好的人际关系、保持高水平心理健康具有重要作用。这里给大家介绍几种比较常用的情绪管理能力训练方法。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李海立	海军潜艇学院潜艇兵训练基地政治教研室	15	5	1.0	2.0