白露时节温燥盛 用心预防益处多

• 来源期刊: 乐活老年
• 学科: 教育
• 关键词: 白露 时节 益处 预防 《黄帝内经》 阴阳平衡 蒹葭苍苍 节气
• 年，卷（期）: 2017,（9）
• 页码范围: 49-49
• 页数: 1页
• 分类号: G424.28

摘要

“蒹葭苍苍，白露为霜。”“白露为霜”的意思是说到了白露这个节气的时候，地上就会结霜了。秋季，是昼夜时间相等的节气，人们在秋季养生中也应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”，做到“阴阳平衡”。《黄帝内经》说：“秋冬养阴。”