抛三球的技法

• 作者: 吕述谦
• 来源期刊: 金秋
• 学科: 哲学
• 关键词: 技法 健身活动 老年痴呆 认知能力 身体平衡 认知功能 认知过程 大脑
• 年，卷（期）: 2017,（16）
• 页码范围: 26-26
• 页数: 1页
• 分类号: B842.1

摘要

抛三球是一项老年健身活动。这项活动简单易行，不择场地，坐在自家沙发上，或户外散步都可以开展，从而达到健身的目的。开展这项活动对于提高大脑思维和认知能力，调节身体平衡很有作用。中国生命研究院一研究员在“人的大脑认知功能”的讲座上，一边讲，一边抛三球，用这项活动阐述人的大脑认知过程，这足以体现活动对于预防老年痴呆、手颤，很有作用。