鱼油有助减肥

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 鱼油 不良饮食习惯 减肥 脂肪细胞 研究团队 京都大学 功能学 肥胖症
• 年，卷（期）: 2017,（10）
• 页码范围: 74-74
• 页数: 1页
• 分类号: G804.7

摘要

日本京都大学的食品功能学研究团队发现，摄取鱼类中含有的油脂能增加分解脂肪并转化为热量的米色脂肪细胞数量，从而有助于抑制体内脂肪的堆积。这一发现证实富含鱼贝类的饮食有助于改善肥胖症和纠正不良饮食习惯。