秋燥不妨长按4穴位

• 作者: 陈安妮
• 来源期刊: 中国老年
• 学科: 经济
• 关键词: 穴位按摩 上呼吸道感染 身体免疫力 空气流通 锻炼身体 高发期 老年人 整洁
• 年，卷（期）: 2017,（17）
• 页码范围: 54-54
• 页数: 1页
• 分类号: F279.23

摘要

祛燥：按“迎香”润肺防燥 入秋后天气会逐渐由暑湿转为秋燥，而秋燥容易危害肺部引起肺炎。此季还是慢性气管炎的高发期，特别是老年人对气候的变化较敏感，易因上呼吸道感染而发病。平时除了可以做做穴位按摩以外，要注意空气流通，多锻炼身体，尽量保持饮食清淡，提高身体免疫力。此外，还要注意保持居室干净整洁。