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摘要:
大家都知道腹泻、服药等特殊时期是不宜喝牛奶的,那这些特殊期是否可以喝酸奶呢? 腹泻时:喝酸奶反而有一定帮助 众所周知,腹泻时不宜喝牛奶,这是因为牛奶中含有乳糖,消化乳糖靠小肠黏膜刷状缘上的细胞所分泌的乳糖酶.而在肠道发炎时,这层细胞受到破坏,身体暂时无法分泌乳糖酶.乳糖不能分解,就会刺激肠道,加重脱水、腹泻等症状,并在大肠中引起胀气. 不过,酸奶却不在限制之列,酸奶中的乳糖已经被乳酸菌所利用,同时乳酸菌还可以提供乳糖酶.此外,其中所含活乳酸菌和乳酸本身,对身体的康复都是有好处的.
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篇名 腹泻用药喝酸奶有何禁忌
来源期刊 自我保健 学科
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年,卷(期) 2017,(9) 所属期刊栏目 吃出健康
研究方向 页码范围 27
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字数 语种 中文
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自我保健
半月刊
1008-0430
31-1753/R
上海市西康路600弄1号1603室
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