"21天效应"在高职大学生心理素质教育中的应用与探索

• 作者: 何炎芬
• 来源期刊: 现代职业教育
• 学科: 教育
• 关键词: 21天效应 行为训练 心理素质教育
• 年，卷（期）: 2017,（19）
• 所属期刊栏目: 综合素质
• 页码范围: 48-49
• 页数: 2页
• 分类号: G715
• 字数: 2840字
• 语种: 中文

摘要

在行为心理学中,"21天效应"是指养成一个新的习惯或者行为方式一般需要坚持21天.心理与行为是相互作用和影响的,为此用"21天效应"的理念制定具体化的行为训练目标,在相对封闭的团体中,指导与训练学生通过改变日常行为习惯,有效提高高职大学生的基础心理素质.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	何炎芬		12	90	3.0	9.0