护肝需防四大“天敌”养肝推荐四大“处方”

• 作者: 燕海霞
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2017,（4）
• 所属期刊栏目: 医养结合
• 页码范围: 37
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

肝脏被誉为人体的“化工厂”.三餐吃的营养物质都需经过它的代谢处理,转变成具有生物活性的蛋白质、脂类和糖原,供给全身器官需要.肝脏出现问题,会累及全身.而在中医里,肝脏主疏泄、喜条达、以通为顺,意思是说心理压力大、精神压抑,容易导致肝郁不舒、烦躁、焦虑、食欲不振等症状.因此,养肝应该从内至外,顺应它的喜好.