补铁过了头，身体易“生锈”

• 作者: 金慰群
• 来源期刊: 中国家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: “生锈” 补铁 身体 气血不足 补血
• 年，卷（期）: zgjtys_2017,（17）
• 页码范围: 18-18
• 页数: 1页
• 分类号: R331.1

摘要

很多人理所当然地以为，脸色不佳是因为气血不足，得补血。怎么补血？先补铁!