对青少年背向滑步动作分析研究

• 作者: 高骞
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 铅球 背向滑步 动作
• 年，卷（期）: 2017,（3）
• 所属期刊栏目: 运动科学
• 页码范围: 143,145
• 页数: 2页
• 分类号: G824
• 字数: 2307字
• 语种: 中文

摘要

现阶段,铅球运动是现实生活中比较常见的一种运动项目,背向滑步技术是保证铅球运动取得较好成绩的重要技术之一.青少年们应掌握科学化的技术动作,在平常训练期间,抓住规范化的用力顺序以及关键动作,实施针对性训练.参照优秀铅球青少年的相关技术动作,对自己的动作进行日益纠正,不断改进动作缺陷,从根本上实现学习效果的最佳化.本文就青少年背向滑步技术动作展开详细论述.