手机APP平台在孕期全程运动指导中的应用效果

• 作者: 何宝华 关伟丽 区结华 叶艳贞 周肖郁 文仲勇 梁小霞 麦结贞 黄丽红 黎佩兴
• 来源期刊: 中华现代护理杂志
• 关键词: 孕妇 孕期 运动指导 APP
• 年，卷（期）: 2017,（36）
• 所属期刊栏目: 研究荟萃
• 页码范围: 4587-4591
• 页数: 5页
• 字数: 5227字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3760/cma.j.issn.1674-2907.2017.36.007

摘要

目的 探讨以手机APP平台进行孕期全程运动指导对孕妇孕期运动知识的掌握状况、孕期身体活动状况及妊娠期相关指标的影响.方法 选取进行产前检查的妊娠早期孕妇186名,按随机数字表法随机分为干预组96名,由手机APP平台进行全程的运动指导,包括定期推送孕期运动的相关知识、分享权威运动方法、提醒复诊时间、安排专家回答孕妇留言等;对照组90名,按现行的孕期运动辅导模式进行常规的运动指导.比较两组孕妇孕期运动知识的掌握状况、孕期身体活动状况及妊娠期相关指标变化.结果 干预组和对照组孕妇总体孕期身体活动知识掌握状况评分分别为(77.22±7.07)分和(63.31± 5.91)分,两组比较差异有统计学意义(t=14.592,P<0.001).干预组和对照组平均每周消耗的总能量分别为(154.62±20.74) MET-hours和(105.48±15.81) MET-hours,两组比较差异有统计学意义(t=18.240, P<0.001).两组孕妇妊娠期增加体重、产前体重、产后BMI及盆底肌力比较差异均有统计学意义(t值分别为-7.715、-4.438、-9.805、13.988;P<0.001).干预组第二产程、总产程、产后2 h阴道流血量、剖宫产率及自然分娩下会阴侧切率分别低于对照组,两组比较差异均有统计学意义(P<0.05).结论 以手机APP平台进行孕期全程运动指导可提高孕妇孕期身体活动知识掌握程度,增加孕期身体耗能,进而改善妊娠期相关指标,降低剖宫产率和自然分娩下会阴侧切率,比现行的孕期运动辅导模式更有优势.