茶饮在运动中的保健作用

• 作者: 刘青松
• 来源期刊: 福建茶叶
• 关键词: 茶饮 竞技体育 大众体育 保健
• 年，卷（期）: 2017,（9）
• 所属期刊栏目: 茶与健康
• 页码范围: 31
• 页数: 1页
• 字数: 2582字
• 语种: 中文

摘要

生活水平的提高推动大众参加各类形式的运动,无论是竞技类运动还是健身类运动,都离不开科学的补充能量方式.茶饮是21世纪兴起的运动型饮料,不仅具有饮料的特质,且在运动中可以起到平衡内分泌的作用.因此,茶饮料是运动中具备保健作用的功能性饮料.为更好的发挥茶饮的作用,探索运动中的茶饮对身体更深层次的保健作用,本文经过探究,浅析茶饮在日常运动和竞技体育中的保健作用.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	刘青松		15	133	7.0	11.0