浅析健美操锻炼对大学生身心健康的影响

• 作者: 卢海龙 白亚星
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 健美操锻炼 大学生 身体素质 心理素质
• 年，卷（期）: 2017,（7）
• 所属期刊栏目: 运动科学
• 页码范围: 156
• 页数: 1页
• 分类号: G831
• 字数: 1784字
• 语种: 中文

摘要

本文通过文献资料法、逻辑分析法、观察法等首先阐述了健美操锻炼的特点与功能,发现了健美操锻炼对大学生的身体形态、身体健康状况、身体机能等方面产生重要的影响,同时健美操锻炼可以提高大学生的自信心、激发大学生的表现力、陶冶情操、建立良好的人际关系,以期达到提高大学生身心健康的目的.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	卢海龙	首都体育学院研究生部	3	0	0.0	0.0
2	白亚星	首都体育学院研究生部	2	0	0.0	0.0