洗澡的那些学问

• 作者: 叶晨
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2017,（3）
• 所属期刊栏目: 身体美学
• 页码范围: 74
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

洗前做好准备工作 早饭后半小时:防眩晕有些人习惯早晨起床洗澡,觉得能够促进大脑兴奋,使困倦的身体神清气爽,以保证一天的精神状态.但如果没吃早饭就去洗澡很容易发生眩晕,甚至是低血糖性休克.尤其是在冬季,一般洗澡时水温较高,此时血管扩张,脑供血不足、虚脱的情况时有发生.因此,习惯于早起洗澡的人尽量将洗澡时间安排在早饭后半小时.