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防癌抗癌必备:走路、睡觉、晒太阳
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摘要：
防癌抗癌,提升自身免疫力很重要.如何提升自身免疫力呢?说来也很简单,就是“走路、睡觉、晒太阳”.
1.每天走路1小时:美国哈佛大学对7万人的长期研究发现,每天只要走路一小时,就可以降低一半患大肠癌的概率.运动后出汗,还可使体内的铅、锶等致癌物质随汗水排出体外,从而起到防癌作用.
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期刊影响力
自我保健
主办单位：
上海市医学会
出版周期：
半月刊
ISSN：
1008-0430
CN：
31-1753/R
开本：
出版地：
上海市西康路600弄1号1603室
邮发代号：
创刊时间：
语种：
chi
出版文献量（篇）
11741
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124
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