青少年心理生理性失眠的非药物干预研究

• 作者: 何迪 姜海峰 裴裕 闫浩
• 来源期刊: 健康前沿
• 学科: 医学
• 关键词: 青少年 睡眠障碍 失眠 非药物治疗 心理治疗
• 年，卷（期）: 2017,（9）
• 所属期刊栏目: 病例讨论
• 页码范围: 217-219
• 页数: 3页
• 分类号: R749.055
• 字数: 3499字
• 语种: 中文

摘要

睡眠问题一直是国内外学者研究的热点.随着社会经济的快速发展,人们生活节奏的加快以及生活规律的改变,出现睡眠质量问题的人群日益增多,年龄也逐渐趋于年轻化,目前这一问题在国内的研究略少,因此愈来愈多的学者致力于研究改善睡眠的治疗方法.单纯的药物疗法可以起到一定疗效,但是随着安眠药物的应用,其疗效逐渐下降,同时会产生耐受性、心理和身体依赖性以及其他副作用.本文综合国内外最新研究成果,对该问题进行更深层次地探究,侧重于研究青少年心理生理性失眠,从青少年的角度去剖析失眠的发生、发展和转归,综合分析并提出一些安全有效的非药物干预方案.针对不同的睡眠障碍类型我们应采用不同的治疗方法,以期为临床诊治睡眠障碍提供理论依据,为更好地改善青少年睡眠状况提供合理有效的方法.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	姜海峰	新乡医学院三全学院	2	0	0.0	0.0
2	何迪	新乡医学院三全学院	2	0	0.0	0.0
3	闫浩	新乡医学院三全学院	2	0	0.0	0.0
4	裴裕	新乡医学院三全学院	2	0	0.0	0.0