从“肾藏精”论药膳治疗亚健康状态

• 作者: 李根 金劲松
• 来源期刊: 亚太传统医药
• 学科: 医学
• 关键词: 亚健康状态 肾精 药膳
• 年，卷（期）: 2017,（12）
• 所属期刊栏目: 专论与综述
• 页码范围: 69-71
• 页数: 3页
• 分类号: R247.1|R271.9
• 字数: 3536字
• 语种: 中文
• DOI: 10.11954/ytctyy.201712025

摘要

亚健康是人体处于健康与疾病之间的中间状态,是人体阴阳失衡的早期体现.肾所藏之精为人体脏腑阴阳之根本,对人体一身阴阳的调节有着重要作用.肾精亏耗是导致亚健康状态的关键,先天肾精不足、脾胃失养、劳逸失度、七情过激等因素均会导致肾精亏虚,出现亚健康状态.药膳疗法具有耐受性强、口感较好、方便易学、适合长期服用等特点,对亚健康状态的调节具有独特优势.因此,通过药膳疗法调补肾精,可使人体肾阴阳平衡,达到调节亚健康的目的,以肾藏精理论为基础,药膳调补肾精是改善亚健康状态的重要途径.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	金劲松		47	271	8.0	13.0
2	李根		2	1	1.0	1.0