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夏季喝粥能消暑
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摘要：
夏天喝粥更消暑
天气一热,很多人就习惯于坐在空调房里,吃冰冷的食物消暑.事实上,夏天吃太凉的食物只会起到一时的缓解作用,并不能真正起到消暑的目的.进入到阳气最盛的夏天,人体新陈代谢旺盛,损失津液水分较多,最易伤津耗气.
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期刊影响力
自我保健
主办单位：
上海市医学会
出版周期：
半月刊
ISSN：
1008-0430
CN：
31-1753/R
开本：
出版地：
上海市西康路600弄1号1603室
邮发代号：
创刊时间：
语种：
chi
出版文献量（篇）
11741
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2
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124
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