浅析提高高中体育考生弹跳力的训练方法

• 作者: 谭洪
• 来源期刊: 速读（下旬）
• 关键词: 弹跳力 极限爆发训练 体育考生
• 年，卷（期）: 2017,（12）
• 所属期刊栏目: 教学研讨
• 页码范围: 105
• 页数: 1页
• 字数: 2293字
• 语种: 中文

摘要

弹跳力与肌肉力量和收缩速度及神经系统的兴奋与抑制作用等有关.在选用训练方法与手段上,要围绕这些因素的提高来发展弹跳力,在此,本文分别阐述了普通训练方法与极限爆发训练法.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	谭洪		3	0	0.0	0.0