高原训练对马拉松运动员运动能力的影响探析

• 作者: 柒拾叁
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 高原训练 运动员 机能 马拉松
• 年，卷（期）: 2017,（6）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 148
• 页数: 1页
• 分类号: G822
• 字数: 1993字
• 语种: 中文

摘要

文章首先对高原训练及其由来进行了概述,然后从运动员心肺功能的提高和有氧代谢能力的增强两个方面讲述了高原训练对马拉松运动员运动能力的影响,最后就高原训练的注意事项提出了几点建议.