篮球训练当中体能训练问题研究

• 作者: 胡堰鸿
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 篮球训练 体能训练 力量训练
• 年，卷（期）: 2017,（5）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 119
• 页数: 1页
• 分类号: G841
• 字数: 1851字
• 语种: 中文

摘要

体能训练是篮球训练当中非常重要的一个环节,必须在认识其重要性的基础之上更进一步的在训练当中加以落实.本文正是基于这样一种目的,对体能训练的基本内涵进行分析和说明,认为篮球训练当中体能训练的重头戏是力量训练,其他训练更多的是辅助性作用,但在体能训练当中仍然需要注意把握力量训练和其他训练之间的关系,以此来达到最佳的篮球训练效果.