体育运动训练中运动性疲劳与恢复的分析

• 作者: 史祎 李若愚
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 体育 运动训练 运动性疲劳
• 年，卷（期）: 2017,（20）
• 所属期刊栏目: 运动科学
• 页码范围: 128
• 页数: 1页
• 分类号: G808
• 字数: 1819字
• 语种: 中文

摘要

随着我国社会经济的快速发展,人们逐渐开始重视体育锻炼,在体育锻炼过程后,一些人经常会出现身体上的不适反应,造成人们运动能力逐渐下降,但是经过长时间的休息后,人们就会恢复到以往的状态.基于此,本文就对体育运动训练中运动性疲劳和恢复进行分析.