浅谈水中康复训练在膝关节损伤恢复中的运用

• 作者: 郭海磊
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 水中康复训练 膝关节 运用
• 年，卷（期）: 2017,（19）
• 所属期刊栏目: 运动科学
• 页码范围: 153
• 页数: 1页
• 分类号: G806
• 字数: 1801字
• 语种: 中文

摘要

水中康复训练作为有效治疗膝关节运动损伤方式之一近几年逐渐受到关注,因为水良好的自然特性可以很大程度上缓解膝关节损伤部位的疼痛,而且辅之以科学的锻炼方式则可以达到事半功倍的康复效果,有效缩短康复期限.本文首先介绍水中训练的特点及作用,进而针对膝关节运动损伤恢复介绍多种水中训练方法.