核心力量训练对女子举重运动员身体运动功能的影响 ——以贵州女子举重队为例

• 作者: 徐军号
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 核心力量训练 女子举重运动员 运动功能 影响
• 年，卷（期）: 2017,（21）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 135
• 页数: 1页
• 分类号: G884
• 字数: 1739字
• 语种: 中文

摘要

女子举重运动是我国竞技体育领域中优势项目之一,也是奥运会夺金的一个项目,但是训练过程中由于举重项目的特点,大多数的运动员在经过长时间的高强度训练后会出现运动损伤,对我国女子运动的长期发展不利.本文就以贵州女子举重队为例,探讨核心力量训练对女子举重运动员身体运动功能的影响.