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立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成.整个完成过程时间比较短,看上去技术动作难度并不大.不管是老师还是学生,对技术动作和跳跃姿势不够重视.
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文献信息
篇名 提高立定跳远成绩的训练方法
来源期刊 商情 学科
关键词 预摆 起跳 腾空 落地
年,卷(期) 2017,(42) 所属期刊栏目 教研探索
研究方向 页码范围 191
页数 1页 分类号
字数 2076字 语种 中文
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1 张秀萍 1 0 0.0 0.0
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研究主题发展历程
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预摆
起跳
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