浅析如何提高射箭运动员的自信心

• 作者: 赵卫华
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 射箭 运动员 自信心
• 年，卷（期）: 2017,（13）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 134-135
• 页数: 2页
• 分类号: G887
• 字数: 3757字
• 语种: 中文

摘要

提高射箭运动员的自信心,在赛前要保持最佳的竞技状态是教练员、运动员最关注的重要问题.当运动员自己充满自信时,相信自己有能力完成任务,积极思考面临的任务,有更为积极的情绪体验,注意力更为集中,运动表现更完美.而当缺乏自信时,运动员则通常会消极地思考问题,更多感受到过度紧张、焦虑等,注意力容易发生分散或转移,最终表现出动作准确性较差,从而导致失败.