少年业余体校柔道设计中"得意技"的训练探讨

• 作者: 李小孝
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 少年 业余体校 柔道设计 得意技 训练
• 年，卷（期）: 2017,（12）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 129
• 页数: 1页
• 分类号: G886
• 字数: 1624字
• 语种: 中文

摘要

柔道是一项深受人们喜爱的体育运动,尤其是近几年成为很多青少年业余学习的项目之一,并且逐渐受到越来越多学生的欢迎.柔道的对抗性和攻击性比较强,对身体的素质和忍耐力要求比较高,因此,柔道训练中一般会要求学习者掌握一定的"得意技",以此来达到致胜的目的.少年业余体校中,也比较注重"得意技"的训练,但是"得意技"根据学生特点的不同,也有不同的要求和训练方法,并且"得意技"需要经过无数次的练习和刻苦努力才能够掌握要领."得意技"的训练,对学生柔道技术的进步和个人品质的提高都有非常大的帮助,本文将对少年业余体校柔道设计中的"得意技"训练进行分析和探讨,为"得意技"训练提供建议.