初中女生800米训练后疲劳消除初探

• 作者: 马超
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 初中女生 800米训练 运动疲劳 消除
• 年，卷（期）: 2017,（24）
• 所属期刊栏目: 探索与争鸣
• 页码范围: 187
• 页数: 1页
• 分类号: G822
• 字数: 1717字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1009-9328.2017.24.160

摘要

如今的教育不仅注重教授学生理论知识,还期望在德智体美等方面促进学生全面健康发展.体育教学是初中课程安排中必不可少的一部分,在体育课程的教授过程中有许多项目,女生800米训练就是其中一项重要环节,也是体育课程考核中的关键内容.对于初中女生来说,800米是一项较为耗费体力的有氧运动项目,经过训练后必然会导致机体疲劳.本文将对如何消除初中女生800米训练后的疲劳进行探索研究,以期有效提升初中女生的身体素养.