浅析篮球运动员克服赛前紧张焦虑的对策

• 作者: 王丹丹
• 来源期刊: 读与写
• 关键词: 篮球运动员 赛前紧张焦虑 克服对策 心理素质
• 年，卷（期）: 2017,（13）
• 所属期刊栏目: 体育·艺术
• 页码范围: 194-210
• 页数: 17页
• 字数: 1790字
• 语种: 中文

摘要

篮球训练不仅仅身体技术的训练，随着体育运动竞技水平不断提高，心理(紧张焦虑)因素对比赛的影响力也越来越大，心理训练目前被越来越多的教练和专家认为是取得胜利的主要手段，为此也成为体育界研究的热点问题之一。本文主要通过资料查阅等研究方法对篮球运动员赛前紧张焦虑因素做简单的调查和分析，旨在为篮球运动员赛前紧张、焦虑的消除和减轻提供理论并试图帮助教练员提高训练效果和运动员取得最佳运动成绩。