浅谈竞走运动的训练方法

• 作者: 徐爱辉
• 来源期刊: 中国科技投资
• 关键词: 竞走运动 专项力量 训练方法
• 年，卷（期）: 2017,（15）
• 所属期刊栏目: 教育教学
• 页码范围: 364
• 页数: 1页
• 字数: 2248字
• 语种: 中文

摘要

竞走是田径运动项目中最为常见的比赛项目,竞走的运动形式主要是利用走步竞技与速度的结合,实现快速行走的目的.竞走运动看似简单,好像是平时走步加些速度而已,而实际上竞走运动是一项具有技能含量的运动项目,需要运动员在摆臂、伸曲腿等动作发出时具有一定的协调性,同时还要不断加强机体有氧代谢能力,提高体能保持水平.本文针对竞走运动训练的主要方法与手段进行分析,提高专项力量素质能力,进而提高运动员的发挥水平.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	徐爱辉		3	0	0.0	0.0