选“三低食品”，看“健康选择”标识

• 来源期刊: 大众医学
• 学科: 医学
• 关键词: 预包装食品 健康 营养标签 成分名称 食品营养 成分表 参考值 营养素
• 年，卷（期）: 2018,（1）
• 页码范围: 4-4
• 页数: 1页
• 分类号: R155

摘要

我国预包装食品都有营养标签，上面都有“营养成分表”，包括食品营养成分名称、含量和营养素参考值等项目。营养标签信息繁多，较难理解，容易让人产生疑惑。很多人因为不看营养标签或看不懂营养标签而选择了高盐、高油、高糖等不利于健康的食品。