青少年女子手球运动员比赛时血乳酸水平的研究

• 作者: 沈庆
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 学科: 体育
• 关键词: 青少年 女子 手球运 动员 血乳酸
• 年，卷（期）: 2018,（11）
• 所属期刊栏目: 运动科学
• 页码范围: 176-177
• 页数: 2页
• 分类号: G807
• 字数: 2805字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1006-8902.2018.11.087

摘要

目的:探讨青少年女子手球运动员比赛时血乳酸水平,为运动员平时训练时训练强度和生理负荷量的监控提供参考.方法:以6名苏州市体校女子乙组手球队队员为研究对象,年龄为14-15周岁.利用便携式乳酸测试仪对6名被试比赛时血乳酸水平进行测试.结果:(1)赛中运动员血乳酸水平差异较大,最大值为10.6mmol/L,最小才3.7mmol/L,平均水平为6.383±2.62mmol/L;(2)赛后运动员的血乳酸水平相对稳定,平均水平为4.267±1.388mmol/L;(3)赛后半小时,运动员的血乳酸平均水平为2.45±1.166mmol/L,基本恢复到正常水平.但也存在个体差异,最高者为4.3mmol/L,最低者为0.9mmol/L.结论:手球是一项以有氧为主的混氧运动,运动员在场上的位置不同,能量代谢方式存在差异,血乳酸水平内峰位置最高,边锋最低;乳酸的生成主要是在运动开始时氧亏期间和获得稳态氧耗速率以前,随着比赛时间的推移,运动员血乳酸水平趋于稳定并逐渐下降,直至赛后恢复正常水平;比赛时技战术应用稳定与运动员血乳酸水平呈正比,被试队比赛技战术使用稳定;有氧运动能力强血乳酸消除快,恢复时间短,赛后各被试基本恢复到正常水平.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	沈庆		2	1	1.0	1.0