试论高考体育特长生的力量训练

• 作者: 何继顺
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 体育特长生 力量训练 高考 力量素质训练 田径运动员 肌肉力量 运动技术 运动成绩
• 年，卷（期）: tj_2018,（1）
• 页码范围: 17-18
• 页数: 2页
• 分类号: G861.1

摘要

力量素质是人体或者人体某一部分肌肉工作时克服外部阻力的能力,是运动员快速掌握运动技术、提高运动成绩的基础所在。从古至今,力量素质训练都是运动训练的首要任务。有关研究表明：田径运动员的竞赛成绩跟运动员的肌肉力量与耐力呈正相关。高考体育特长生是一个特殊的群体,

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1	何继顺		1	0	0.0	0.0