游泳对残疾人康复训练的好处

• 作者: 唐桂萍
• 来源期刊: 游泳季刊
• 学科: 体育
• 关键词: 残疾人 游泳 康复训练 锻炼项目 锻炼方式 活动能力 心肺功能 康复锻炼
• 年，卷（期）: yyjk_2018,（3）
• 页码范围: 39-40
• 页数: 2页
• 分类号: G861.1

摘要

游泳对于残疾人来说是一项非常好的锻炼项目，人体的密度与水的密度比较类似，人体在水中被浮力支撑着，可以放松全身，很大程度减小关节、骨骼的重量与压力。在水中游泳是一种非常全面的锻炼方式，身体每一个部位的肌肉都可以锻炼到，即使肢体活动能力差，水也能起到一个舒缓、按摩的作用，所以理论上说，除了病理性的原因，比如肌无力、心肺功能不完善、骨骼脆弱等情形外，几乎所有残疾人都可以在有效的指导和监护下、通过游泳进行康复锻炼。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	唐桂萍		39	48	4.0	6.0