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摘要:
这是一种能放松紧张,恢复臀部灵活性和弹性的训练法.理想情况下是每天都练习,片山先生说『特别是月经前的2-3天,有意识地用心练习』.
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文献信息
篇名 掌握放松骨盆的方法,轻松舒适度过女人的一生
来源期刊 健康与美容 学科
关键词
年,卷(期) 2018,(6) 所属期刊栏目 总力特辑
研究方向 页码范围 60-61
页数 2页 分类号
字数 语种 中文
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