儿童瑜伽,真的对孩子有益吗?

• 作者: “果壳童学馆”
• 来源期刊: 家人
• 学科: 文学
• 关键词: 高温瑜伽 儿童 孩子 运动方式 柔韧性 爱好者
• 年，卷（期）: 2018,（11）
• 页码范围: 46-47
• 页数: 2页
• 分类号: J912

摘要

瑜伽是一种来自于印度的运动方式,它通过长时间拉伸韧带,能够让人保持良好的柔韧性,在国内已经流行多年。瑜伽不光带动了许多运动爱好者、爱美的女士,还派生出高温瑜伽、空中瑜伽等各种形式,近年来更是出现了儿童瑜伽项目。