赛前如何补充体力缓解紧张?

• 作者: 刘子倩(图) 彭玉媛
• 来源期刊: 尚舞
• 学科: 文学
• 关键词: 体育舞蹈
• 年，卷（期）: swc_2018,（3）
• 页码范围: 48-49
• 页数: 2页
• 分类号: J722.8

摘要

对于体育舞蹈选手而言,任何一场比赛都需要花费长期的时间进行准备和酝酿,为了在场上能有最出色的表现,选手们会早早地制作好赛服、仔细地化妆梳头、熟悉组合动作。那么,到了即将上场的时候,有哪些补充体力、缓解紧张的方法呢?