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摘要:
儿童与青少年阶段是预防近视的重要阶段,尽量减少儿童近视形成的各种环境诱因,注意眼球发育期的营养搭配,积极治疗假性近视,选用改善眼部血循环、减少睫状肌痉挛的有效方法,还是有可能减少近视的发生或减轻近视发展程度的. 1.避免用眼距离过近、用眼时间过长 防止用眼过度,近距离用眼一次以不超过50分钟为宜,每小时应休息10分钟,极目远眺可以预防近视.经常做眼保健操,对预防近视也有一定作用.
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文献信息
篇名 预防篇好习惯能防近视
来源期刊 保健与生活 学科
关键词
年,卷(期) 2018,(23) 所属期刊栏目 名家讲坛
研究方向 页码范围 7
页数 1页 分类号
字数 语种 中文
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序号 姓名 单位 发文数 被引次数 H指数 G指数
1 栾瑛 吉林大学第一医院眼科 5 20 3.0 4.0
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保健与生活
半月刊
1005-5371
34-1122/R
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